Rezance Shirataki - ryža 270g

Kód: 50372
Bez lepku Bez glutamátu
Značka: Miyata
€1,88 / ks €6,96 / 1 kg
Na sklade (>10 ks)
Môžeme doručiť do:
5.12.2024
Možnosti doručenia

Ryža shirataki je nízko-sacharidová alternatíva bežnej ryže, ktorá sa vyrába z koreňa rastliny konjac. Má minimálnu kalorickú hodnotu a je bohatá na vlákninu. Vďaka svojej neutrálnej chuti ľahko absorbuje chute ostatných ingrediencií, takže je ideálnym doplnkom ázijských jedál. Je vhodný pre vegetariánov, vegánov a ľudí na diéte. Ryža shirataki sa ľahko pripravuje a možno ju použiť v mnohých receptoch ako náhradu tradičnej ryže alebo cestovín.

Detailné informácie

Podrobný popis

Rezance shirataki - ryža

Všeobecné informácie

Rezance Shirataki - ryža sú nízkokalorickou alternatívou klasickej ryže. Vyrába sa z koreňa rastliny konjak, známej aj ako "diabolský jazyk". Tieto rezance sú bezlepkové, takmer bez kalórií a sacharidov, takže sú obľúbenou voľbou pre tých, ktorí si strážia príjem kalórií alebo dodržiavajú nízkosacharidovú diétu.

Pôvod a história

Rezance širataki pochádzajú z Japonska, kde sa tradične vyrábajú už po stáročia. Názov "shirataki" znamená v japončine "biely vodopád", čo odkazuje na ich vzhľad. V tradičnej japonskej kuchyni sa používajú do rôznych jedál, najmä do polievok a dusených pokrmov.

Zaujímavosti

  • Rezance širataki obsahujú až 97 % vody
  • Sú bohaté na vlákninu nazývanú glukomanán
  • Môžu pomôcť pri znižovaní hladiny cholesterolu v krvi
  • Považujú sa za prebiotikum, ktoré podporuje zdravie čriev

Tipy na používanie

Ryžu shirataki možno použiť ako náhradu bežnej ryže v mnohých receptoch. Tu je niekoľko tipov:

  • Pred použitím dôkladne opláchnite, aby ste odstránili charakteristický zápach
  • Pridávajte do ázijských jedál s miešaným pokrmom
  • Použite ako základ pre misku na sushi
  • Zmiešajte s bežnou ryžou, aby ste znížili množstvo kalórií v pokrme
  • Pridávajte do polievok a dusených pokrmov na zväčšenie objemu

Otázky a odpovede

Ako dlho vydrží ryža shirataki?

Neotvorená ryža shirataki vydrží pri skladovaní v chladničke až rok. Po otvorení ho spotrebujte do 3-5 dní.

Má ryža shirataki nejakú chuť?

Sama o sebe má neutrálnu chuť, ale dobre sa prispôsobuje chuti ostatných zložiek pokrmu.

Je ryža shirataki vhodná pre vegánov?

Áno, ryža shirataki je 100 % rastlinná a vhodná pre vegánov a vegetariánov.

Zhrnutie

Ryžové rezance shirataki sú jedinečnou nízkokalorickou alternatívou bežnej ryže. Vďaka svojmu pôvodu v Japonsku a zaujímavým výživovým vlastnostiam si získavajú čoraz viac priaznivcov po celom svete. Sú ideálnou voľbou pre tých, ktorí chcú znížiť príjem kalórií, ale napriek tomu si chcú vychutnať plnohodnotné jedlo. S trochou kreativity v kuchyni sa ryža shirataki môže stať neodmysliteľnou súčasťou vášho jedálnička.

Návod na použitie

Slaný nálev z balenia prelejte a podávajte - so šalátom, omáčkou alebo polievkou - alebo podľa vlastnej chuti.

Zloženie

Pitná voda, mletá konjaková hľuza 3% ( Amorphophallus konjac), regulátor kyslosti: E330, spevňujúca látka: E526

Alergie

neobsahuje

Dodatočné parametre

Kategória: Rezance Shirataki - konjakové cestoviny
Hmotnosť: 0.35 kg
Kuchyňa: japonská
Krajina pôvodu: Čína
Sticky: bezlepkové
Glutamát: bez glutamátu
Pálivosť: bez chilli
EAN: 6971835850372
Nutriční hodnoty (100g):
Energie: 42 kj
Tuky: 0,5 g
z toho mastné kyseliny: 0,1 g
Sacharidy: 0,8 g
z toho cukry: 0,5 g
Bílkoviny: 0,5 g
Sůl: 0,05 g
5
2x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x
Nevypĺňajte toto pole:
5
Avatar autora | 6.06.2024
Vynikajici nahrazka obylnych ci ryzovych testovin. Pouze cena brani v castejisim nakupu. Ale to asi nikdo moc neovlivni .
5
EK Avatar autora | 22.03.2024
Všechny druhy shirataki shledávám velmi chutnými. Tento objednávám často
J Avatar autora Jana (Administrátor) 1.04.2024
Milá Eliško, děkujeme za hodnocení, to nás moc těší. Přejeme dobrou chuť. :)

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole: