Rezance Shirataki - v uzle 270g
Kód: 51911
Súvisiaci tovar
Podrobný popis
Rezance Shirataki
Všeobecné informácie
Rezance širataki sú nízkokalorické cestoviny bez sacharidov vyrobené z hľúz rastliny konjak. Sú známe svojou jedinečnou štruktúrou a schopnosťou absorbovať chute. Tieto priesvitné rezance sú obľúbené v ázijskej kuchyni a medzi ľuďmi, ktorí dodržiavajú nízkokalorickú alebo nízkosacharidovú diétu.
Pôvod a história
Rezance širataki pochádzajú z Japonska, kde sa vyrábajú už po stáročia. Názov "shirataki" znamená v japončine "biely vodopád", čo odkazuje na ich vzhľad. Tradične sa používajú v japonských jedlách, ako sú sukiyaki a oden.
Zaujímavosti
- Rezance širataki obsahujú menej ako 10 kalórií na porciu
- Pozostávajú z 97 % vody a 3 % vlákniny nazývanej glukomanán
- Niekedy sa nazývajú "zázračné rezance" vďaka nízkemu obsahu kalórií
- Sú bezlepkové a vhodné pre vegánov
Tipy na použitie
Rezance širataki sú veľmi univerzálne a dajú sa použiť v mnohých receptoch:
- Ázijské jedlá: pridávajte ich do vyprážaných jedál alebo polievok ramen
- Náhrada klasických cestovín: Používajte ich namiesto špagiet v talianskych receptoch
- Šaláty: Vychlaďte ich a pridajte do letných šalátov
- Smoothie misky: rozmixujte ich, aby ste zvýšili obsah vlákniny v smoothie
Otázky a odpovede
Ako sa pripravujú rezance shirataki?
Dôkladne ich prepláchnite studenou vodou a potom ich krátko povarte alebo opečte na panvici, aby mali lepšiu štruktúru.
Majú rezance shirataki nejakú chuť?
Samotné majú neutrálnu chuť, ale dobre absorbujú chuť ostatných zložiek pokrmu.
Sú rezance shirataki zdravé?
Áno, majú nízky obsah kalórií a vysoký obsah vlákniny, ktorá môže podporiť trávenie a pomôcť pri kontrole hmotnosti.
Zhrnutie
Rezance širataki sú jedinečnou a zdravou alternatívou bežných cestovín. Vďaka nízkemu obsahu kalórií, univerzálnosti v kuchyni a schopnosti absorbovať chute sú obľúbenou voľbou pre milovníkov ázijskej kuchyne a tých, ktorí si strážia príjem kalórií. Či už ich použijete v tradičných japonských jedlách alebo ako náhradu bežných cestovín, rezance shirataki ponúkajú zaujímavý kulinársky zážitok s pridanou zdravotnou hodnotou.
Návod na použitieSlaný nálev z balenia prelejte a podávajte - so šalátom, omáčkou alebo polievkou - alebo podľa vlastnej chuti. Tieto nízkokalorické rezance sú vyrobené z konjakovej múky a predstavujú zdravú alternatívu k bežným prílohám. Neobsahujú lepok, tuk ani takmer žiadne sacharidy, takže sú ideálnou voľbou pri nízkosacharidových diétach a chudnutí. Ideálny základ pre ázijské jedlá alebo ako príloha k mäsu a zelenine v akejkoľvek kuchyni. |
ZloženiePitná voda, mletá konjaková hľuza 3% ( Amorphophallus konjac), regulátor kyslosti: E330, spevňujúce činidlo: E526. |
Alergianeobsahuje |
Dodatočné parametre
| Kategória: | Rezance Shirataki - konjakové cestoviny |
|---|---|
| Hmotnosť: | 0.35 kg |
| Kuchyňa: | japonská |
| Krajina pôvodu: | Čína |
| Sticky: | bezlepkové |
| Glutamát: | bez glutamátu |
| Pálivosť: | bez chilli |
| EAN: | 6971835851911 |
| Nutriční hodnoty (100g): | |
| Energie: | 42 kj |
| Tuky: | 0,5 g |
| z toho mastné kyseliny: | 0,1 g |
| Sacharidy: | 0,8 g |
| z toho cukry: | 0,5 g |
| Bílkoviny: | 0,5 g |
| Sůl: | 0,05 g |
| Položka bola vypredaná… | |
Eva Procházková
Jana
(Administrátor)
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.